您今天处于怀孕第 243 天(孕34周+5天)，距离预产期 37 天，胎儿体重(g)：2515g，胎儿身长(mm)：473mm
通过b超可以清楚地看到宝宝的五官了，而且宝宝现在表情很丰富哦，会笑、会打哈欠、会吃小手，生下来可可爱了！
这时你可能会发现你的脚、脸、手肿得更厉害了，脚踝部更是肿得老高，特别是在温暖的季节或是每天的傍晚，肿胀程度会有所加重。即使如此，你也不能减少水分的摄入噢。因为摄入的水分越多，反而越能帮助你排出体内的水分和毒素。
如果是个男孩，他的睾丸会在从今天到预产期的某个时间完成下降。
当临产“宫缩痛”引起产妇恐惧紧张、沮丧等情绪时，孕妇可以用轻柔的动作抚摸腹壁，这样可以缓解宫缩痛。这是放松的一种方法，并使孕妇的依赖保护心理得到满足，情绪随之安定下来。
日本妇产科专家伊膝认为：要想分娩无痛，孕妇每日最好步行20分钟。若是快步行走则以60米短距离为宜。心跳控制在135/分左右为好。
科学家用强光照射30名妊娠34~41周的宫内胎儿，发现胎儿的脐动脉、脑动脉血流量增加。在动物实验中，科学家应用组织学技术，对胎兔用不同强光照射，证实在一定的光照强度及限定时间内，胎兔视觉神经等组织发育良好，对胎兔不造成危害，这一研究为开展光照的胎教方法提供了理论基础。
莲子粥，可健脾益气，宁神益志，治心脾气虚，心神不宁。如心悸，怔仲，乏力，失眠，久泻等。莲子30克去心，粳米100克，共煮，空腹食。
核桃粟子糖羹：核桃仁50克，粟子50克，白糖适量;炒熟粟子，去皮，与核桃仁同捣烂，加白糖拌匀，装瓶备用，不拘时食用。
十只黑蚂蚁在院子里散步，十只红蚂蚁也在院子里散步。黑蚂蚁和红蚂蚁都找到了好吃的东西。
天要下雨了！赶快把好吃的东西运回家！十只黑蚂蚁排成一队，吭唷吭唷搬东西。十只红蚂蚁也排成一队，吭唷吭唷搬东西。哪个队伍长？一样长。天上乌云滚滚来，十只黑蚂蚁着急了：（不行，不行，我们这样走还是太慢。）他们争争吵吵，乱成一团。十只蚂蚁再停下来，把好吃的东西再分开。两只蚂蚁排成一行，十只蚂蚁分成五队。他们抬起好吃的东西，快快地走。
红蚂蚁还是排成一队走，黑蚂蚁追上了红蚂蚁。黑蚂蚁大声嚷嚷：（看我们队伍比你们短，我们会走得比你们快！）比比哪个队伍长，哪个队伍短？红蚂蚁的队伍长，黑蚂蚁的队伍短。
天上飘起了星星点点的雨，十只黑蚂蚁又急了：（不行，不行，我们这样走还是太慢。）他们争争吵吵，乱成一团。十只黑蚂蚁再停下来，把好吃的东西再分开。
这次一只蚂蚁排一行，十只蚂蚁分成十队。他们扛起好吃的东西快快地走。红蚂蚁还是排成一队，已经走远了。黑蚂蚁在后面大声嚷嚷：（看，我们的队伍比你们短，我们会走得比你们快！）黑蚂蚁急急忙忙去追红蚂蚁。就在这时候，大雨落下来了。黑蚂蚁被大雨淋得哇哇叫，好吃的东西也被雨水冲跑了。
红蚂蚁呢？终于在下大雨之前回到了家，美美地吃到了好吃的东西。