怀孕116天(孕16周+4天)

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您今天处于怀孕第 116 天(孕16周+4天),距离预产期 164 天,胎儿体重(g):162g,胎儿身长(mm):135mm

宝宝的手指尖和脚趾尖肉垫已经形成,并拥有人生中第一张身份证——指纹!指纹代表着宝宝的独立个体身份完成,必需得庆祝一下。

若说唐筛结果让你一把汗,那么本周你有可能感受到第一次胎动消息会让你鸡冻一下么?按耐不住兴奋的话,马上屁颠屁颠的打电话给妈妈或者已经生了宝宝的闺蜜,眉飞色舞描述一番吧。孕期要的就是这种兴奋、愉悦的心情哦,继续保持!

怀孕116天宝宝发育

胎儿全身长出细毛,眉毛、指甲等也出齐。宝宝已出现的器官不断增大,日趋成熟,但是不会再有新的器官出现。胎毛在胎儿的头上,到宝宝出生,它们大部分都已消失。如果胎儿是个女婴,那么她的卵巢里已经存在着最初的卵子了。女孩子卵巢中所有的卵子都是与生俱来的。女孩子的年纪和自己卵子的年纪是一样的。

怀孕116天每日胎教

胎儿的运动训练是建立在胎儿一定的自主运动能力基础上的。训练时孕妇应仰卧,全身尽量放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手指轻戳腹部不同部位,并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻,时间在1~2分钟。音乐是启动语言的桥梁。音乐胎教应选择在胎儿觉醒期,即有胎动的时间进行,也可固定在临睡前。可通过收录机直接播放。孕妇应距音箱1.5~2米远,音响强度可在65~70分贝左右,也可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎头部位,音响大小可依据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度。这相当于胎儿在孕妇腹腔子宫内听到的音响强度。腹壁厚了,音响稍大,腹壁薄,音响稍小。千万不要将收录机直接放到腹壁上给胎儿听,噪音可损害听神经。孕妇也可同时通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用音乐磁带,或选用自己喜爱的各种乐曲。可随音乐进行情景联想,力求达到心旷神怡的境界,借以调节精神情绪,增强胎教效果。

怀孕116天准妈妈保健

夏季要勤洗澡换衣,保持身体清洁卫生。最好每日洗澡,水温不要过冷或过热。洗澡要洗淋浴,而不要洗盆浴。每日洗换内衣裤。夏季服装要讲究,最好穿吸汗的衣服,可宽大些,通气性好些,切不可穿紧身衣裤和高跟鞋。

怀孕116天饮食营养

中医营养学特别强调孕妇要“因时择食”,早指妇女怀孕后,一要注意根据妊娠的月份不同,随时更换食谱;二要留意季节的变化,在饮食上有的差异。

怀孕116天孕期生理

特点是同化作用显著增加,异化过程也增加。如孕妇的基础代谢率在妊娠早期略有下降;但中期后随着氧的消耗及胎儿活动的增加逐渐上升,在晚期比平时约增长10%。

今日胎教故事朗读版

胎教第116天第17周:《威利瓦克历险记》

    威利瓦克一家祖祖辈辈生活在拥挤不堪的南极小岛上。这位身穿黑色燕尾服、一派绅士风度的小企鹅对岛上的生活越来越厌倦,它要看看外面的世界,于是它便离开了家乡,开始了它的世界冒险之旅。

  威利瓦克险些落入北极熊的口中,幸亏海鸥爱尔维拉救了它。后来它上了一艘大轮船,结识了很多新朋友,并成了水手罗纳德的"铁哥们"。威利瓦克从海里救起了一个落水的小姑娘,得到大家的喜爱。

  轮船到岸后,威利瓦克被一个百万富翁抽签抽走了,成为金羊饭店的门卫。富翁利用威利瓦克赚钱,不顾它的死活。威利瓦克在炎热的折磨下,已奄奄一息,多亏服务员露茜小姐和猫儿们的帮助,它终于回到了自己的家乡。

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