您今天处于怀孕第 128 天(孕18周+2天),距离预产期 152 天,胎儿体重(g):208g,胎儿身长(mm):164mm
准妈妈抚摸肚子时,有时候会摸到宝宝的肢体,他会马上缩回来。胆子大的宝宝,肢体则活动得更开,和妈妈玩起来。这时准妈妈可以通过触压和轻拍帮助宝宝建立起条件反射,增强肌肉肢体的力量。
准时到医院报道,是让宝宝安居乐业的前提。下周产检你还是被要求量体重、血压、腹围、宫高,听宝宝的胎心。除了这些常规项目之外,下周产检医生会问你是否有胎动,如果之前偷懒没有记录跳动情况,那么这几天就要做好记录,到时好向医生“交作业”哇。
体内基本构造已是最后完成阶段。延髓的呼吸中枢也开始活动,肺泡上皮开始分化。
徐之才逐月养胎方:妊娠五月,始受水精,以成其气。卧必晏起,沐浴浣衣,深其居处,厚其衣裳,朝吸天光,以避寒殃,其食稻麦,其羹牛羊。和以茱萸,调以五味,是谓养气,以定五脏。
妊娠五月,足太阴脉养,不可针灸其经。足太阴内输于脾。五月之时,儿四肢皆成,无大饥,无甚饱,无食干燥,无自炙热,无劳倦。
妊娠早期和晚期均不宜跳舞,妊娠中期也少跳为妥,尤其不能跳动作激烈的舞蹈。喜欢打牌的孕妇可以适当地玩玩牌,打打麻将。但每次时间不宜超过一小时,更不要赌博,玩牌的时间长或精神紧张都有害。孕妇最好不要骑自行车上班,骑自行车有颠动,也不大安全,尤其是在妊娠晚期更不能骑。孕妇不宜长途旅行,孕晚期应禁止。
秋天,气温凉爽、干燥,人们的食欲逐渐提高,应特别注意“秋瓜坏肚”。立秋之后不论是西瓜还是香瓜、菜瓜,都不能任意多吃了,否则会损伤脾胃的阳气。因气候干燥,在饮食的调理上,要注意少用辛辣的食品,如辣椒,生葱等。宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、甘蔗、菠萝、乳品等柔润食物。
孕妇如系高危妊娠,曾有自发性流产 、早产、死胎,并有妊娠合并症的孕妇,如合并心脏病、高血压、糖尿病、肾病等,应注意保胎,严格禁止过性生活。有时为释放能量,减少性压抑也可采用“不用阴道性交”的其他多种做爱方法。
芦苇丛里有一个小池塘。阳光照下来,芦苇和池水就被染上了蜜一样的颜色。这是一个安静的地方。“这是我的池塘。”老乌龟总是这样想。他已经在这儿住了好久好久了。每天,老乌龟早早地起床,嚼一点儿草根,喝一点儿池水,然后就开始睡午觉。“叽哩哩,叽哩哩……”
有一天,老乌龟忽然被一种声音吵醒了。他睁开眼睛,看见池塘边站着一只小鸟。小鸟一边唱,一边洗澡。“哗啦,哗啦1”水珠朝四下溅开来,平静的池水被搅碎了。“我不喜欢听歌,太吵了……”老乌龟想。可从此,快活的小鸟天天都来到小池边,唱一会儿歌,洗个澡。她的歌声总是把老乌龟从睡梦中唤醒。“唉,这里的安静没有了……”老乌龟很不高兴。“叽哩哩,叽哩哩……”小鸟不停地唱。“唉……”老乌龟忍不住叹了一自气。“呀1”小鸟吓了一跳,发现了老乌龟!“我,我吵您了吗?”小鸟红着脸说。“是啊,我是很喜欢安静的……”“真对不起,我不是有意的。”小鸟拍拍翅膀,飞走了。
芦苇静静的,池塘静静的。“这才是我的池塘……”老乌龟想。老乌龟又睡了长长的一觉。醒来的时候,他觉得这一觉睡得有些不舒服。他嚼了一点儿草根,喝了一点儿池水,还是没有精神。“真怪呀,这是怎么回事呢?”老乌龟想了又想,“噢,原来是我今天没有听到小鸟的歌声呀!我已经习惯了呀……”老乌龟轻轻地摇了摇头。