怀孕132天(孕18周+6天)

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您今天处于怀孕第 132 天(孕18周+6天),距离预产期 148 天,胎儿体重(g):221g,胎儿身长(mm):176mm

平常洗澡的时候泡久了皮肤会皱巴巴的,宝宝泡在羊水里是不是也是皱巴巴的?准妈你想多啦,宝宝会分泌一种皮脂,避免皮肤在羊水中过度浸泡。放心,你的小宝贝还是长得很漂亮的。

在所有的孕期运动中,游泳是极好的。游泳不仅能增强心肺功能,而且水里浮力大,可以减轻关节的负荷,消除浮肿。在水里游一圈,马上就瘦一圈!孕期减肥是不可能的了,就借这个机会,享受一下瘦了的乐趣吧。除了游泳,还可以做一些轻微的活动,比如散步、跳舞、坐健身球。

怀孕132天宝宝发育

从现在开始到婴儿诞生,胎盘只是直径上有所增长而厚度却不会增加。

怀孕132天每日胎教

*胎儿的成长和婴儿的成长一样,需要有适当的刺激,来促进发展,特别是神经系统。

*在胎教的同时,母亲本身也处于轻松愉快的环境,让子宫有较佳的血液供应。

*让孕妈妈从怀孕时,就晓得如何更爱自己,也更爱胎儿,可避免一些不必要的危险。

*孕妈妈与宝宝可建立良好的互动,心有灵犀一点通,就始于此。

*最后要叮咛的是,孕妈妈生活起居要正常,避免有害饮食,减缓压力,不要运气,多听音乐,散散步、呼吸新鲜空气。

怀孕132天准妈妈保健

防治背痛要避免肥胖。体重越重,背部需平衡的分量越重。坐下时,抬高双腿或使用专门的设计的减轻背部压力的椅子。

怀孕132天准爸爸必读

当孕妇实实在在地感到腹中新生命的存在时,她满脑子都是这个小的生命。其他事情都变得无足轻重,凡事都以体内的胎儿为出发点。准爸爸会发现,妻子整个性格爱好似乎都变了,对于过去从不关心的甚至厌烦的话题,十分感兴趣,而原来有兴致的事,却无心去做了。孕妇对外界的反应显得有些淡漠和迟钝,做事也显得心不在焉。

怀孕132天饮食营养

凉拌猪皮冻:猪皮1000克,花椒、八角、桂皮、姜末、麻油、葱末、黄酒、盐、酱油适量。猪皮洗净切碎入锅,将花椒、八角、桂皮用纱布包好下锅,倒进黄酒、葱、姜加水,旺火烧开,文火煮烂;捞出纱布包,让煮烂的肉皮冷却;吃时切好加酱油、麻油拌匀即可。常服可健肤美容,对胎儿的皮肤生长极为有利。

今日胎教故事朗读版

胎教第132天第19周:《两只尾巴打结的老鼠》

    奇奇是一只蓝老鼠,洋洋是一只红老鼠,他们是一对好朋友。 这天,奇奇在给洋洋打电话:喂!洋洋吗?洋洋回答说:是啊,奇奇,有事吗?”“有事啊,可我突然想不起来了。奇奇很抱歉地说。

    两个好朋友老是这样,突然忘记了准备去做的事情。

    在一个天气很好的早上,奇奇要和洋洋去逛商店,吃冰淇淋。突然,他拍拍头,万一我忘了怎么办呢?这时,他看见了自己的长尾巴,对了,逛商店,打一个结;吃冰淇淋,再打一个结。我只要看到这两个结,一定会想起来的。奇奇很满意地走出家门。大街的另一头,洋洋的尾巴上也打着两个结。洋洋,你好!我想找你一起去…去…怎么又忘了?奇奇着急地说。 我也想找你去…去…去哪儿呢?洋洋也很着急地说着。

    两只穿得很整齐的老鼠凑在一起,谁也想不起来要做的事情。算了算了,我们一起去玩吧!”“好主意: 两只老鼠一起逛商店、吃冰淇淋…好快乐的一个上午! 分手时,奇奇突然看到了自己尾巴上的两个结,啊!我想起来了,我是找你去逛商店、吃冰淇淋… 洋洋也想起来了:你瞧,我尾巴上的两个结是也是要提醒我找你去逛商店、吃冰淇淋…”“哈哈哈…他们满意地笑着。

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