您今天处于怀孕第 102 天(孕14周+4天)，距离预产期 178 天，胎儿体重(g)：42.2g，胎儿身长(mm)：104mm
宝宝在宽广的羊水腔中慢慢游动，不厌其烦地重复做相同的动作，有时候玩累了，还会挪挪屁股，换个位置。宝宝的骨头还在长，但是身上最坚硬的物质是牙釉质。
你晚上可能会开始起来小便，频率甚至比白天还要勤。这是由于宝宝的代谢物增多，肾脏负担增加，他的那一份也让委托你一起拉了，囧~~不要为此不敢喝水，补充足够的水分非常必要。
胎儿在此期已有各种运动，在宽广的羊水腔中可以慢慢地游动，重复做相同的动作，可移动位置和改变位置，并可做全身上下的运动。宝宝身体内最坚硬的物质是其牙釉质。
据有关专家介绍，目前，市场上的胎教音乐磁带大都附有一个传声器，孕妇把它放在腹壁上使声波直接进入体内。这种传导的方式，其高频声音对胎儿内耳基底膜上面的短纤维刺激很强，耳蜗底部最易遭破坏。为了预防高频声音损伤胎儿的听力，在进行音乐胎教时，请注意以下几点：
*尽量降低磁带的噪音或不使用传声器。
*最好请专业人员帮助选购磁带，以确保磁带的质量。
*每次听的时间不宜过长。
孕妇外出要注意饮食营养及饮食卫生。在旅途中，营养不易平衡，特别是饮水，蔬菜往往无保障。因此，孕妇外出前应做好充分准备。痢疾、肠炎而导致的高热、脱水对孕妇来说危害很大。孕妇外出要处处注意饮食卫生，不吃包装不严格或过期食品，不随便饮用无厂家无商标饮料。
夏天可为孕妇做些清凉解暑的食物:百合 20克 ，莲子 30克 ，薏仁米 50克 ，青梅 20克 ，瓜条 30克 ，葡萄干 30克 ，樱桃 20克 ，桂圆肉 20克 ，小枣 30克 ，京糕 10克 。白糖 250克 ，藕粉 30克 ，糖桂花。
*将百合用温水泡开，切大片;青梅切十字刀;瓜条切丁;小枣拍松去核;京糕切丁。
*将薏仁米上屉蒸熟。
*莲子去皮去心，上屉蒸熟。开水倒入白糖，将百合、莲子、薏仁米、青梅、瓜条、葡萄干、樱桃、桂圆肉、小枣放入煮开，用水淀粉挂浆。
*将桂花放入盆内，倒入水果羹，撒上京糕。
很久很久以前，有一个十分漂亮的小精灵，她穿着清白的小裙子，还有一对绽放着五颜六色光芒的翅膀。
这也是一个特别容易害羞的小精灵，一看到陌生人就会紧张地躲起来。大家非常喜欢小精灵，所以常常来看望她。可是害羞的小精灵为了不让别人看到自己只好经常搬家。搬来搬去，最后小精灵在一个大萝卜里安了新家。大萝卜里面很干净，还有一股淡淡的清香呢。这个新家很温馨，小精灵开心地挥动着五彩翅膀跳起了舞。过一没多久，一个老婆婆意外地发现了这个大萝卜，欢欢喜喜地把萝卜抱回了家，准备第二天煮一锅香喷喷的萝卜汤。好还不知道大萝卜里面住着一个害羞的小精灵呢！
小精灵不知道自己跟着大萝卜来到了老婆婆的家，所以准时开始了每晚的歌唱。好的歌声非常动听：“我的名字叫小精灵，喜欢月亮和星星……”
老婆婆被歌声吵醒了，发现了大萝卜里的小精灵“你是谁呀，唱歌的小姑娘？”老婆婆问。小精灵很害羞，过了好一会才开口说：“我是小精灵。”老婆婆一听，高兴地问：“你愿意留在我家，和我做伴吗？”小精灵愿意吗？她可是最害怕陌生人的啊。
可是想到老婆婆那么孤单，小精灵勇敢地决定留下来陪伴老婆婆。就这样，小精灵成了老婆婆家的一分子，开心地生活着。现在，小精灵不再害羞了，她最快乐的事情就是给大家唱歌、跳舞。