您今天处于怀孕第 200 天(孕28周+4天)，距离预产期 80 天，胎儿体重(g)：1350g，胎儿身长(mm)：380mm
一般情况下，本周宝宝已经是头位，但是跟耻骨之间是未衔接状态，即未入盆状态。当然，如果本周去做产检，医生判定宝宝疑似臀位，准妈妈也不用担心，再给宝宝一周的时间，下周基本就会调整成头位。
这个礼拜还是要坚持饭后散步噢，餐后半个小时散步最为合适。尤其是已经开始下肢水肿的准妈妈，也一定要坚持运动，散步、爬楼梯结束之后尽量多躺少坐，会对减轻浮肿有帮助。
胎儿在外界声音的刺激下会做出不同的反应，胎儿心率和胎动都有相应的变化。研究发现，胎儿对声音具有分辨能力，对不同的声音产生不同的反应。外界声音刺激下可引起胎儿心率的变化。
现在欧美都盛行用音乐疗法作为减轻压力、舒缓神经的功效;孕妇在生产过程中，借听音乐，可减轻生产的痛苦;早产儿听古典音乐，可以睡得较久，并增进哺乳量。
当羊水量达到2000毫升时，就是羊水过多了。羊水过多大都发生在妊娠7~10个月，发生得愈早愈严重。胎儿先天畸形往往伴有羊水过多，约占羊水过多总数的40%;在妊娠高血压综合症、妊娠合并糖书法病及双胎时，可发生羊水过多。
孕妇要适当的运动，轻度劳动也是不可缺少的。这对胎儿的身心发育是促进作用。
出现妊娠水肿可试用姜桂茯苓饼。本方适用于肾虚妊娠水肿。干姜、肉桂各3克，茯苓30克，面粉、白糖适量。干姜、肉桂、茯苓碾为未，加白糖、面粉和匀，加水揉面团做饼，上茏蒸熟。每服15~20克。
老子在《道德经》中指出：“静为躁君”，意思是说，在动与静这一对矛盾中，静是矛盾的主要方面安静是躁动的主宰。他主张“致虚极，守静笃”。即要尽量地排除杂念，使心灵空虚而不杂，始终如一地坚守清静，使神气而不躁。并认为“淡然无为，精气自满，以此为不死之药”。孕妇必须做到“见素抱朴，少私寡欲”。
猪妈妈有三个孩子，老大、老二和老三，一天猪妈妈说：“孩子们你们已经都长大了，每个人去盖一间房子，看谁的本领大！”老大用稻草很快就盖了一个漂亮的稻草房子！睡起觉来。老二一看哥哥的房子都盖好了，他拾来几根木棍，说木房子既结实又好看，于是盖起木房子。很快木房子也盖好了，老二也睡起午觉。只有老三想好好建一个结结实实的砖房子。老大、老二睡醒了来找老三玩，但老三还是继续认真地盖房子，不理他们。到了傍晚老三终于盖好了一个又结实又漂亮的砖房子。
有一天，从树林里来的一只大灰狼，它已经很久没有吃东西了，饿得嗷嗷直叫。
大灰狼看见呼呼的稻草房，“呼”地一声草房子被吹散了。老大拔腿跑到老二的木房子里，大灰狼追上来恶狠狠地说：“我要吃了你们！”
大灰狼又“呼”了几声，不一会木房子也被吹散了。老大、老二跑到老三的砖房子里躲了起来。大灰狼追过来，用尽全身的力气，“呼”“呼”砖房子却纹丝不动。
大灰狼又气又累，他看见屋顶有一个烟囱，便想从上面爬进老三的房子里。聪明的老三早已在烟囱下烧开了一大锅滚烫的热水。大灰狼正好掉进大锅里被烫得嗷嗷直叫，不一会儿就被烫死了。老大、老二很惭愧，决心以后向老三学习，再也不偷懒了。
这则故事告诉我们：三只小猪对自己造的房子都非常有信心，可是最后只有一只小猪在靠勤劳和智慧打倒了狡猾的大灰狼！所以做什么事情都要认真扎实，不要偷懒。