您今天处于怀孕第 150 天(孕21周+3天)，距离预产期 130 天，胎儿体重(g)：318g，胎儿身长(mm)：230mm
准妈妈知道吗？宝宝现在可以记住你的声音啦，你是不是很激动啊，现在的宝宝还尤其喜欢音乐呢，赶快多跟宝宝说说话，多让TA听听音乐吧。
也许怀孕后你就辞掉了自己的工作，专心当个全职妈妈，但是你知道不？生活太单调也会影响你的心情的，每天在家看电视，睡眠不规律都会导致情绪抑郁。所以趁现在宝宝稳定成长，多参加户外活动吧，多跟朋友们出去聊聊，对你的心情能起到很好的舒缓作用呢。
开始有胎脂附着。胎脂的作用给胎儿皮肤提供足够的营养，保护皮肤，并且为出生分娩做好准备，到时可起到润滑作用，使胎儿以有顺利通过产道。
胎教内容可以交替使用，在进行过程中，母亲可以细细体会胎儿的反应，这对促进胎儿 的身心发展是很有益的，有利于母子情感的交流。你给胎儿起乳名了吗?一直用这个乳名呼唤他，他会感到亲切，并有安全感。对于将来健康人格的形成是很有利的。每次与胎儿谈话的时间约1分钟，不要太长，内容要简捷，轻松、愉快、丰富多彩。
孕妇在早孕反应过去以后，可以做饭，但淘米、洗菜时尽量不用手直接浸入冷水中，尤其是在冬春季节更应注意，因着凉受寒有诱发流产的危险。厨房最好安装抽油烟机，因油烟对孕妇尤为不利，可危害腹中的胎儿。炒菜、炸食物时，油温不要过高。烹饪过程中注意不要直接压迫肚子。
面托苹果：取苹果500克，熟油2~3汤匙，黄油2汤匙，糖1/4杯，糖粉1汤匙，面粉1/2杯，鸡蛋4个，牛奶1/3杯。将黄油溶化，打入蛋黄，搅匀，加入1汤匙牛奶，放入面粉和糖，搅匀后用剩余的牛奶稀释。把蛋白打起泡，放入面糊中搅拌。苹果去皮、去核，切成0.5厘米厚片，撒上糖，蘸上面糊，放入平锅煎好，再入烤箱5分钟。取出装盘，撒上糖即可。
汽锅乌鸡：选乌鸡1只，放入汽锅，加玉兰片，冬菇，酒、盐各少许，蒸2~3小时。可治肝肾阴虚造成的贫血。
过新年，放鞭炮。动物们也要过新年，所以它们也要放鞭炮。谁去买鞭炮？小熊说：“我去买！”小熊一步一步地走进城去了。小熊并没见过鞭炮，只是听说鞭炮是圆柱形的，外面有一层纸包着。小熊在城里的商店里逛啊逛，鞭炮真难找。后来，小熊进了食品店，它发现了一筒山楂片。 “啊，那一定是鞭炮，”小熊想：“圆柱形，外面有一层纸包着。没错！就是它了！”
小熊买了筒山楂片，高高兴兴地回去了。大家都围着小熊，要看放鞭炮。小熊小心地点着外面的一层纸，可纸烧光了，也没听见响声，却露出红红的小圆灯。小猴上前仔细一看，原来是山楂片。
“真是个笨熊，把山楂片当鞭炮。”小猴说，“我去买，我去买！”小猴蹦蹦跳跳地进城去了。小猴也没见过鞭炮，只是听说鞭炮外面有导火线。小猴在城里的商店里逛啊逛，后来，小猴进了杂货店，它发现了蜡烛。“这准是鞭炮，”小猴想，“瞧，那里有导火线。没错！”
小猴买了蜡烛，高高兴兴地回去了。大家又围住了小猴，要看放鞭炮。小猴点燃了“导火线”，看着“鞭炮”慢慢地燃烧。直到燃烧光了，也没听到鞭炮响。原来这是蜡烛。“真是傻猴，蜡烛、鞭炮不分。”狐狸说
这一年，动物们过了新年，但是却没有放鞭炮，因为它们买不到会响的鞭炮！